Pełny dostęp do siłowni, basenu, zajęć grupowych i specjalistycznych stref.
Specjalne ceny na turnieje, warsztaty, usługi spa i treningi personalne.
Spersonalizowane sesje z trenerami, dietetykami lub fizjoterapeutami.
Korzystaj z priorytetowej rezerwacji na nowe zajęcia i ekskluzywne wydarzenia.
Międzynarodowy letni turniej koszykówki mający na celu szybki rozwój zawodników.
Zasada kluczowa
Komunikacja jest kluczowa - w koszykówce i w życiu.
Formacja zespołu
Musisz stworzyć własną drużynę, wybierając graczy: starszych i młodszych od siebie.
Wyjątek: jeśli masz 15 lat, możesz wybrać tylko młodszych graczy.
Grupy wiekowe (3 lokalizacje)
Sztokholm, Szwecja: 12-15 lat (urodzeni w latach 2010-2013).
Gliwice, Polska: Do ustalenia (2 grupy wiekowe).
Barcelona, Hiszpania: 8-12, 12-15/16, 16 i więcej.
Wielkość zespołu
Minimum: 4 graczy.
Maksymalnie: 5 graczy LUB 4 graczy + 1 trener.
Szczegóły turnieju Stockholm Fryshuset
Daty: 5-6 lipca 2025 r.
5 lipca: Dziewczyny
6 lipca: Chłopcy
Format turnieju
łącznie 64 zespoły.
Ograniczenie wiekowe: Tylko 2 zawodników w drużynie może być z tego samego roku urodzenia. Reszta musi być starsza/młodsza.
Zasady dotyczące gry na boisku: Dwóch zawodników w tym samym wieku nie może przebywać jednocześnie na boisku.
Rozegrane gry: Min: 3 gry. Maksymalnie: do ustalenia.
Harmonogram
8:00-10:00: Grupa A (6 koszy).
10:00-12:00: Grupa B (6 koszy).
12:00-14:00: Grupa C (4 kosze).
14:00-16:00: Konkurs bitew tanecznych i niespodzianek.
16:00-21:00: Faza pucharowa (pozostało 32 drużyny).
Zasady i mechanika gry
System punktacji
Mecze rozgrywane do 11 punktów (1 i 2 punkty).
Warunek wygranej: Należy wygrać różnicą 2 punktów.
Wartości punktowe: Zwykły rzut za 2 punkty = 1 punkt. Rzut za 3 punkty = 2 punkty.
W przypadku faulu i zdobycia kosza: +1 rzut wolny (1 punkt).
W przypadku faulu przy rzucie: 2 rzuty wolne (z linii 3 punktów, z górnej części pola trzech sekund).
Zasada zbiórki: Jeżeli pierwszy rzut jest niecelny, dopuszcza się zbiórkę w ataku/obronie.
Drugi strzał: Podjęto próbę tylko, jeśli wykonano pierwszy.
Zbiórka obronna: Należy wybrać piłkę poza linią rzutów za 3 punkty (jeśli obręcz została dotknięta).
Przepływ gry
Zasada check-ball: Po zdobyciu kosza drużyna atakująca ma 10 sekund na wznowienie gry.
Obrońca musi podać piłkę z powrotem do zawodnika atakującego, aby wznowić grę.
Limit dryblingu: 5 dryblingów na posiadanie piłki (łącznie dla drużyny).
6. drybling = warstwy piłki.
Zbiórki w ataku: Licznik dryblingów resetuje się do 5.
Faule i dyscyplina
Faule zawodników: Maksymalnie 5 na zawodnika.
Przy 5. faulu: Przeciwnik otrzymuje automatycznie rzut(y) wolny(e) (1 lub 2, w zależności od pierwszego rzutu).
Faule techniczne: 2 przewinienia techniczne = zawieszenie w tym meczu.
Faule niesportowe: 2 faule niesportowe = zawieszenie w turnieju.
PL 
EN 
SV 
SR 
ES